The China Study | T. Colin Campbell, Thomas M. Campbell (Kitap)


4 Ocak 2021 Pazartesi

Sevdiğiniz Yaşamı Tasarlayın | Ayşe Birsel (Kitap)

edit post admin
Motivasyon dolu bu kitabın yazarı Ayşe Birsel, bir tasarımcı ve kitabında aslında çoğu kişinin atladığı bir konunun altını çiziyor: 'En önemli projeniz kendi yaşamınızdır'.

Kitap, toplam 6 adımda kendi yaşamınızda olmak istediğiniz yere gelmeniz için farkındalık egzersizleri içeriyor.

Bu adımlar şöyle:

- Değişime niyet et,
- Yerleşik yargıları parçala,
- İlham almak için çevrene bak,
- Nelerin gerçekten önemli olduğuna karar ver,
- Tasarımını ifade et, kağıda dök,
- Dene ve yaşamaya başla.

Kitaptaki uygulamalar için her gün ortalama 20 dakika ayırmak yeterli. Çok zevkli ve eğlenceli aynı zamanda kendinizi keşfetmenizi sağlayacak bir farkındalık kitabı olmuş özetle.

Orijinal Adı: Design the Life You Love: A Step-by-Step Guide to Building a Meanıngful Future
Yazar: Ayşe Birsel
Sayfa Sayısı: 256
Yayınevi: Optimist
Basım Yılı: 2016
𖧷 https://www.thebookish.de/2021/01/sevdiginiz-yasami-tasarlayin.html